الصحة السكري

حقائق سريعة حول مرض السكري

وهنا بعض النقاط الأساسية حول مرض السكري. مزيد من التفاصيل والمعلومات الداعمة هو في المقالة الرئيسية.

مرض السكري هو حالة طويلة الأجل التي تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.

في عام 2013 أشارت التقديرات إلى أن أكثر من 382 مليون شخص في جميع أنحاء العالم زيارتها السكري (وليامز كتاب من الغدد الصماء).

مرض السكري نوع 1 - الجسم لا ينتج الأنسولين. ما يقرب من 10٪ من جميع حالات السكري نوع 1.

السكري من النوع 2 - الجسم لا ينتج ما يكفي من الانسولين لوظيفة المناسبة. ما يقرب من 90٪ من جميع حالات السكري في جميع أنحاء العالم من هذا النوع.

السكري الحملي - هذا النوع يصيب الإناث خلال فترة الحمل.

وتشمل أعراض مرض السكري الأكثر شيوعا كثرة التبول والعطش الشديد والجوع، وزيادة الوزن، وفقدان الوزن غير عادية، والتعب، وجروح وكدمات التي لا تلتئم، العجز الجنسي من الذكور، وخدر ووخز في اليدين والقدمين.

إذا كان لديك نوع 1 واتباع خطة غذائية صحية، والقيام ممارسة كافية، واتخاذ الأنسولين، يمكنك يعيشوا حياة طبيعية.

نوع 2 المرضى الذين يحتاجون لتناول الطعام بشكل صحي، وممارسة النشاط البدني، واختبار السكر في الدم. قد يحتاجون أيضا إلى تناول الدواء عن طريق الفم، و / أو الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم.

كما من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أعلى من ذلك بكثير لمريض السكر، فمن الأهمية بمكان أن يتم مراقبة ضغط الدم ومستويات الكولسترول بانتظام.

كما التدخين قد يكون لها تأثير خطير على صحة القلب والأوعية الدموية، وينبغي أن مرضى السكري على التوقف عن التدخين.

نقص السكر في الدم - انخفاض مستوى السكر في الدم - يمكن أن يكون لها تأثير سيء على المريض. ارتفاع السكر في الدم - عندما السكر في الدم مرتفع جدا - يمكن أيضا أن يكون لها تأثير سيء على المريض.

هناك ثلاثة أنواع من مرض السكري:

1) مرض السكري نوع 1

الجسم لا ينتج الأنسولين. بعض الناس قد تشير إلى هذا النوع مرض السكري المعتمد على الأنسولين أو السكري الأحداث، أو مرض السكري في وقت مبكر الظهور. الناس عادة ما تتطور داء السكري من النوع 1 قبل عامهم ال40، وغالبا في مرحلة البلوغ المبكر أو سنوات المراهقة.

داء السكري نوع 1 هو في أي مكان بالقرب شائعة مثل مرض السكري من النوع 2. ما يقرب من 10٪ من جميع حالات السكري نوع 1.

والمرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 1 بحاجة الى اتخاذ حقن الانسولين لبقية حياتهم. كما يجب عليهم ضمان مستويات الجلوكوز في الدم المناسبة من خلال إجراء اختبارات الدم العادية واتباع نظام غذائي خاص.

بين عامي 2001 و 2009، ارتفع معدل انتشار مرض السكري من النوع 1 بين 20S أقل في الولايات المتحدة الأمريكية 23٪، وفقا للبحث عن مرض السكري في البيانات الصادرة عن شباب CDC (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها). (وصلة للمادة)

2) النوع 2 من داء السكري

الجسم لا ينتج ما يكفي من الانسولين لوظيفة المناسبة، أو الخلايا في الجسم لا تستجيب لالأنسولين (مقاومة الأنسولين).

ما يقرب من 90٪ من جميع حالات السكري في جميع أنحاء العالم من هذا النوع.

مريض السكري قياس مستوى الجلوكوز في bloodMeasuring مستوى الجلوكوز في الدم

بعض الناس قد تكون قادرة على السيطرة على أعراض مرض السكري من النوع 2 من فقدان الوزن، واتباع نظام غذائي صحي، والقيام الكثير من التمارين الرياضية، ومراقبة مستويات الجلوكوز في الدم لديهم. ومع ذلك، ومرض السكري نوع 2 هو عادة مرض التدريجي - فإنه يحصل أسوأ تدريجيا - وسوف المريض ربما في نهاية المطاف يجب أن تأخذ الأنسولين، وعادة في شكل أقراص.

الناس يعانون من زيادة الوزن والسمنة لديهم خطر أعلى بكثير لتطوير مرض السكري من النوع 2 مقارنة مع أولئك الذين لديهم وزن صحي للجسم. الأشخاص الذين لديهم الكثير من الدهون الحشوية، المعروف أيضا باسم السمنة المركزية، والدهون في البطن، أو البدانة في منطقة البطن، هي الأكثر تعرضا للخطر. زيادة الوزن / السمنة يتسبب في الجسم للافراج عن المواد الكيميائية التي يمكن أن تزعزع استقرار أنظمة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي في الجسم.

زيادة الوزن، غير نشطة بدنيا وتناول الأطعمة الخاطئة كلها عوامل تساهم في خطر إصابتنا بمرض السكري من النوع 2. شرب علبة واحدة فقط من (النظام الغذائي غير) الصودا يوميا يمكن أن ترفع خطر إصابتنا بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 22٪، أفاد باحثون من امبريال كوليدج في لندن في مجلة Diabetologia. ويعتقد العلماء أن تأثير المشروبات الغازية السكرية على مخاطر الاصابة بالسكري قد تكون واحدة المباشر، بدلا من مجرد تأثير على وزن الجسم.

من خطر الاصابة بمرض السكري من النوع 2 هو أيضا أكبر كلما تقدمنا ​​في السن. الخبراء ليسوا متأكدين تماما لماذا، ولكن أقول إن مع تقدمنا ​​في العمر فإننا نميل إلى وضع على الوزن وتصبح أقل نشاطا بدنيا. أولئك الذين لديهم أقارب الذين لديهم / كان داء السكري من النوع 2، والناس من الشرق الأوسط وأفريقيا وجنوب آسيا أو أصل لها أيضا أكثر عرضة لتطوير هذا المرض.

الرجال الذين منخفضة تم العثور على مستويات هرمون تستوستيرون لديهم خطر أعلى لتطوير مرض السكري من النوع 2. باحثون من جامعة أدنبرة، اسكتلندا، ويقول أن انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون ترتبط مقاومة الانسولين. (وصلة للمادة)

3) سكري الحمل

هذا النوع يصيب الإناث خلال فترة الحمل. بعض النساء لديهم مستويات عالية جدا من الجلوكوز في الدم لديهم، وأجسامهم غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الأنسولين لنقل كل من الجلوكوز إلى الخلايا، مما أدى إلى ارتفاع مستويات تدريجيا من الجلوكوز.

يتم تشخيص سكري الحمل أثناء الحمل.

غالبية مرضى السكري الحملي يمكن السيطرة على مرض السكري مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي. وبين 10٪ إلى 20٪ منهم بحاجة إلى اتخاذ بعض نوع من الأدوية السيطرة على الجلوكوز في الدم. يمكن للسكري الحمل دون تشخيص أو غير المنضبط تزيد من مخاطر حدوث مضاعفات أثناء الولادة. قد يكون الطفل أكبر من انه / انها ينبغي أن يكون.

وجد علماء من المعاهد الوطنية للصحة وجامعة هارفارد أن النساء اللواتي الوجبات الغذائية قبل الحمل كانت نسبة عالية من الدهون الحيوانية والكولسترول لديهم احتمالات أعلى للسكري الحمل، مقارنة مع نظرائهم الذين كانت منخفضة في الكوليسترول والدهون الحيوانية الوجبات الغذائية.